如果使用语言来强化的话,可以使用述情的句型,当对方做了你希望他做的行为,你可以及时表达自己的心情,让他感觉到自己的行为价值,也让他得到回馈,进而达到影响的目的。

拿上面说的对方几乎不怎么做家务,偶尔某一次做家务的事情来说,你看到后,可以对对方说:“看到你把家里打扫得这么干净,我感觉非常幸福!”当然,这个时候,除了说这句话,还可以送上一个甜蜜的热吻。

这样就可以强化对方,这等于告诉对方,他所做的事情你很感动,很享受,他对你的付出,你收到了,他会感觉到自己所做的没有白做,很有价值,以后继续做的可能就会增加。

关于做家务,我有过体验,偶尔某一次,我可能会趁一个人在家时,把家里收拾得很干净,然后心里就会希望我太太能够观察到我的付出,很希望她在看到我所做的一切时,给予一定的认可,当她还没有满足我的这个期待时,我能很清楚地感受到自己内心的这个渴望,而如果她及时地发现了我所做的,并且对我有所表扬,我会很满足,否则就会有些失望。

所以,在观察到爱人做了一些你所希望的事情时,你一定要及时地强化,因为他可能是在内心有所期待的,如果他经常做你都没有任何表示的话,他心里的声音可能会说“我做了那么多,你都没有发现,我岂不是白做了,干脆以后不再做了,反正你也不认可”!

这样一来,他以后做的概率可能就会降低,所以,一定要在对方做了你希望的事情时,有所表示,及时地强化对方,他的表现会越来越好。

不管是对方在做家务上,还是对待你的家人上,还是对你的关心上,还是经常给你买礼物上,只要对方做了你希望的,你最好都有所表示,及时强化,最简单的方法,就是你在语言上可以有所表示。

当对方向你作出让步时,及时表示感谢!

爱人之间会有差异,有时你想做的事情对方不想做,而对方想做的事情你不想做,这需要你们彼此学会妥协,偶尔你要妥协一下,这是需要的,也许偶尔他也会妥协一些,对你作出让步,这个时候,也需要你及时地强化,即便只是一句谢谢!都能起到很好的作用。

在前面讲的那些打电话给我,告诉我她们的老公晚上不睡觉,打游戏、看电视的女学员,我通常会在电话里问她们:“你老公从来没有早睡过吗?”

她们的答案通常是“不是,偶尔会早睡”!

“那么,当他早睡时你说了什么?”

她们的回答通常是没有说什么,也许在她们看来,早睡觉才是对的,晚睡觉本来就是不对,但从她们老公的角度,可能并不这么认为。

老公们感受可能是:“我向你作出让步,早睡觉了,你也没有任何表示,一点也不感激,好像我早睡觉是对的,晚睡就是错的,为什么在这个家里,对和错的标准由你掌握?凭什么我就要听你的?”

但如果这些女学员能够说一句“谢谢”,老公的心情可能会大有不同。

这时,老公可能会忽略对和错,感受到这是老婆需要的,我早睡了她就会很感激、很幸福,并且我的努力她是看得到的,而且是感激的,那么,我就要更多的这样做了,因为我爱她,老公就可能不会在对和错的频道里思考,而是考虑到爱和情。

在爱人的关系里,当一个人作出让步后,他会认为自己付出了,心里也自然会对另一半有所期待,当这个期待得到了满足,他的心里才会平衡,否则他内心是不平衡的,他内心的声音依然是“我为了你作了那么多牺牲,你都看不到,看来我以后也没有必要再做了”!这样他就可能在以后不再作出让步了,因为他感觉没有得到爱人的认同。

当她这样做时,被爱人认同了心里就会平衡,内心的声音是:“我付出了这么多,他都记在了心里,我值了!”

所以,在以后的生活中,如果你的爱人对你有所让步,不管是在生活方式的,还是他放弃了自己的爱好还陪你去你希望的地方,还是他牺牲了陪他家人的时间来陪你的家人,还是他牺牲了自己的事业来支持你的事业,一定要记得,对他说声“谢谢”!这样他心里的不平衡会平衡起来,也在以后更愿意向你作出让步,因为他知道你都记得他所为你做的。

在影响对方的过程中,你可以使用语言来强化,也可以使用实物满足,比如当对方做了你希望的事情或向你让步时,你也可以给他买一个他喜欢的物品,对于女人而言,也许是个手包,也许是瓶香水,对男人而言,也许是个游戏操作杆,也许是个球杆,也许是个墨镜等都可以。

当然,也可以是别的,比如给他捶捶背,给他做一顿好吃的,从后边抱抱他,或者是他喜欢的亲热行为,都可以,关键是,他喜欢怎样的,你就使用什么样的方式。

这些都可以影响到对方,强化他身上出现你希望他经常出现的行为,让他不断地发生变化,变得越来越像你想要的那个人。

在你和你的爱人之间,由于互为环境,他会受到你的影响,发生一些改变,慢慢地向你所希望的方向变化,同样,你也会受到他的影响,慢慢地向他希望的方向变化,时间久了,你们都会越来越像对方所希望的人,到那时,你会发现,理想的爱人是可以找到的,只不过,是要在你爱人的心里把那个更好的他找出来,理想的爱情也是存在的,只不过,是在彼此成长之后才会出现的。

做好情绪管理,可以使你成为一个更加平和的人、更加好相处的人、更加“可爱”的人,这样更加能够吸引对方喜欢你。

通过述情,可以让对方及时知道你是什么样的感受和想法,使对方很容易懂你,使爱你变成一件非常容易的事情,使你成为一个“易爱”的人。做好共情,可以经常在对方需要的时候理解和支持到对方,使对方常常感受到来自你的爱,使你成为一个“会爱”的人。

有了允许的能力,使你能接纳和对方的差异,以及给对方一个成长的机会,使你成为一个有“大爱”的人。

掌握了影响的能力,会使对方跟你在一起的过程中,越来越向一个更加完美的自己的方向成长,成长为一个人格更加完善的人,也成长为一个更加理想的爱人,使你成为一个会“智慧的爱”的人。

爱的五种能力,包含了你在爱情当中所要具备的几乎全部的能力,好好修炼自己的这五种能力,你也会像我的众多学员一样,越来越幸福。

感谢阅读本书,希望借由爱的五种能力,能够让你的爱情更加美好,人生更加幸福!谢谢!

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